اتنين اتنين .. أصحاب  أصحاب  .. تناول العدس أو الشوفان مع اللحوم والمكرونة مع البروتين والجبن مع السالمون

اتنين اتنين .. أصحاب أصحاب .. تناول العدس أو الشوفان مع اللحوم والمكرونة مع البروتين والجبن مع السالمون

أحيانا نشتهي بعض المأكولات بعينها , وهذا يدل على احتياج الجسم لبعض العناصر الغذائية , وهذا حسب ما قدمته مجلة " فرويندين " .