الكيوي والنبق والبرتقال.. أهم المشروبات والأطعمة الغنية بفيتامين "سي"

الكيوي والنبق والبرتقال.. أهم المشروبات والأطعمة الغنية بفيتامين "سي"

يعتبر فيتامين"سي" من أهم الفيتامينات في الشتاء، ولذلك يحرص الجميع على تناوله للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، ولذلك نعرض أهم المشروبات والأطعمة التي تحتوي عليه.