لو بتمارس رياضة الصالة .. 6 أخطاء ترتكب عند ركوب الدراجة الثابتة فى الجيم

لو بتمارس رياضة الصالة .. 6 أخطاء ترتكب عند ركوب الدراجة الثابتة فى الجيم

يقدم خبراء الرياضة واللياقة البدنية مجموعة من الأخطاء التى يقع فيها أصحاب الأوزان الثقيلة عند قيامهم بتمارين الدراجات الثابتة فى صالات الجيم