تناول قشور هذه الأطعمة للوقاية من السرطان والشيخوخة المبكرة

تناول قشور هذه الأطعمة للوقاية من السرطان والشيخوخة المبكرة

يوجد الكثير من الفوائد المزهلة التي توجد في قشور الأطعمة ولا يعلم معظمنا فوائد تلك القشور على الصحة العامة للجسم، وهو ما يجعل معظمنا قد يتستهر بها ويلقيها في سلة المهملات.