فقدان النوم ليلة واحدة يعمق الأزمة.. الأرق يسبب زيادة الوزن

فقدان النوم ليلة واحدة يعمق الأزمة.. الأرق يسبب زيادة الوزن

قال باحثون في جامعة أوبسالا بالسويد إن ليلة واحدة من فقدان النوم تؤثر على تنظيم التعبير الجيني والأيضي في البشر وقد يفسر ذلك كيف