من تحسين الهضم إلى إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد الكمون

من تحسين الهضم إلى إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد الكمون

الكمون، المعروف علميًا باسم Cuminum cyminum ، هو توابل عطرية، وبصرف النظر عن استخداماته فى الطهى يُعرف الكمون أيضًا بقيمته الغذائية الرائعة