قبل الإصابة بألزهايمر.. كيف تسيطر على ذاكرتك بالتمارين العقلية؟

قبل الإصابة بألزهايمر.. كيف تسيطر على ذاكرتك بالتمارين العقلية؟

يعتبر الزهايمر من الأمراض المنتشرة بين كبار السن وهو عبارة عن اضطراب عصبى يؤدى إلى موت خلايا المخ، الأمر الذى يحاول الكثير تجنب الإصابة به