مش الأكل بس.. أحذر هذه الأشياء تؤدى لزيادة وزنك

مش الأكل بس.. أحذر هذه الأشياء تؤدى لزيادة وزنك

يعتقد البعض خاصة أولئك الذين يروا أن وزنهم أكبر من المعدل الطبيعي ويحتاجون لخفض وزنهم، أن تناول الأطعمة هو ما يسبب زيادة الوزن، إلا أن الحقيقة عكس ذلك فهناك أشياء كثيرة التفاعل معها يؤدى لذلك أيضا، ويقدم لكم "صوت الأمة" قائمة بهذه الأشياء.