هل تعاني من التهاب العضلات؟.. تعرف على الأسباب وطرق الوقاية

هل تعاني من التهاب العضلات؟.. تعرف على الأسباب وطرق الوقاية

قد تشعرك الحرارة الدافئة بالراحة خاصة على العضلات إذا كانت مصابة، ومع ذلك فأن التعرض الطويل للحرارة، يمكن أن يضر أكثر مما ينفع