10 أطعمة للتخلص من غازات البطن فى رمضان

10 أطعمة للتخلص من غازات البطن فى رمضان

هناك أوقات تشعر فيها بتورم في البطن بسبب الغازات الزائدة، يجب أن تعلم أن ما تأكله يمكن أن يسبب الانتفاخ وعدم الراحة في الجهاز الهضمي، والأسباب الشائعة هى الفول والعدس والبروكلي والكرنب والبصل والثوم والمشروبات الغازية