أربع خطوات لمريض السكري لصحة أفضل.. أهمها تناول أكل صحي ونشاط ذهني

أربع خطوات لمريض السكري لصحة أفضل.. أهمها تناول أكل صحي ونشاط ذهني

مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على عدد كبير من الناس، وعندما يتعلق الأمر بالوقاية من مرض السكري وإدارته، تلعب عوامل نمط الحياة ، وخاصة النظام الغذائي،