علشان تحقق حلم قضاء العطلة بأمريكا..ليسا تخسر 33 كيلو من أجل عيون الرحلة

اهتمت " ليسا كولينز " 45 عاما بعملها كمصففة شعر لمدة  10 – 12 ساعة يوميا وتركت صحتها من أجل التهام كميات من الوجبات السريعة والجاهزة التي أدمنت تناولها أثناء عملها طوال النهار وحتى ساعات من الليل إلي أن زاد وزنها بصورة ملحوظة وأصيبت بالسمنة .

 

نقل عن موقع "ديلى ميل" أن اليسا أصيبت بصدمة بعد أن واجهتها إحدي عملاء الصالون بحقيقة شكل جسمها الممتلئ وسألتها عن صحتها وأخبرتها أنها لن تكون بخير مع هذا الوزن الزائد .

 

تقول ليسا : بعد وصولي لوزن 112 كجم ، اكتشفت أنني لم أعد استطيع العمل بكفاءة كما يجب ، وبدأت الأمراض تظهر على وجهي ،ولم استطيع أن أرعى أولادي جيدا ، إلى هنا قررت أن اتبع نظاما صحيا لإنقاص وزني حتى أنعم بالصحة الجيدة ن وبدأت في تغيير نمط حياتي وتناول طعاما صحيا مع ممارسة الرياضة البدنية وأهمها المشي والركض حتى أصبح أم مثالية.

 

وكنوع من التحفيز قامت بحجز رحلة إلى أمريكا ، وتعهدت أن تنقص وزنها قبل موعد الرحلة وفقدت ليسا 20 كجم فى 20 أسبوع عن طريق تناول 3 وجبات صحية وخفيفة وعدم إتباع نظام الحرمان.، واعتمدت علي تناول السلطة والخضار والمشى لمدة نصف ساعة صباحا قبل الذهاب للعمل ، وخسرت ليسا 33 كجم ووصل وزنها حاليا إلى 73 كجم وتستعد للسفر لقضاء العطلة  .