يحسن الهضم ويحمي من السعال.. 12 معلومة عن فوائد المشروب الرمضاني اللذيذ "التمر الهندي "

يحتوي التمر الهندي على العديد من الفوائد، ويلقى إقبال شديد خلال فصل الصيف، وكذلك خلال شهر رمضان المقبل، وقد يعتبره مشروب أساسي ويومي على مائدة الإفطار، وذلك لأنه غني بفيتامين "ج "، والمواد المضادة للأكسدة.

ولذلك يقدم موقع "صوت الأمة" 12 معلومة عن فوائد التمر الهندي، وهي كالتالي:

* يحتوي على البوتاسيوم ولذلك يحسن الهضم والتخلص من الإمساك.

* يساعد على اعتدال نسب السكر في الدم لمرضى السكري.

* غني بالألياف، يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

* يمنع تكون القرح في المعدة والأمعاء.

* يحسن نسبة الكولسترول في الدم وتكوين الدهون الثلاثية.

* يحارب سرطان الكلى ومفيد لمرضى الأورام.

* يحمى البشرة من أشعة الشمس الضارة.

* يساهم في علاج الجروح والحروق.

* يحمي البشرة من البثور والندوب وحب الشباب والجلد الميت.

* تقوية وتعزيز جهاز المناعة.

* يحمي من الإصابة من البرد والسعال وحساسية الربو.

* يساهم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.