التخلص من الدهون الزائدة بـ4 أطعمة .. منهم الفول والتفاح ( انفوجراف )

التخلص من الدهون الزائدة بـ4 أطعمة .. منهم الفول والتفاح ( انفوجراف )

وتقدم الدكتورة "شيرين حسين" أخصائى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، قائمة من الوجبات التى يمكن تناولها بسهولة لتساعد على التخلص من زيادة الوزن وتشعر الشخص بالشبع الدائم