اعرف 3 علامات تحذيرية تظهر على القدمين تدل على نقص فيتامين ب 12

اعرف 3 علامات تحذيرية تظهر على القدمين تدل على نقص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12عنصر غذائي يدعم وظائف الجسم الحيوية من خلال المساعدة في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم والمساعدة في تكوين الحمض.