الخميس، 09 أكتوبر 2025
09:39 م
رئيــس التحــريــر
يوسف أيوب
رئيس التحرير
يوسف ايوب
مدير التحرير
أيمن عبدالتواب
Toggle navigation
الرئيسية
عاجل
فن وثقافة
اشتباك
ما وراء الخبر
اقتصاد وبنوك
المزيد
صوت الخليج
ناس وخدمات
رئيس التحرير
يوسف ايوب
هشاشة عظام
خطورة نقص الكالسيوم للحامل وتأثيره على الجنين والجسم
عدم تناول الكالسيوم الموجود بشكل طبيعي الحليب والزبادي وسمك السلمون واللوز والفاصوليا والبروكلي
تعرف على 5 طرق لتحمي نفسك من هشاشة العظام
الثلاثاء، 02 أبريل 2019 10:00 ص
7 مصادر للحصول على فيتامينات مقاومة هشاشة العظام.. تعرف عليها
الأحد، 14 أكتوبر 2018 11:00 ص
س & ج كل ما تريد معرفته عن مرحلة الشيخوخة وأمراضها
الثلاثاء، 06 مارس 2018 05:00 ص
6 أطعمة صحية لحماية وتقوية العظام منهم اللفت الأخضر واللوز والبطاطا الحلوة
الخميس، 27 يوليو 2017 07:30 م
تعرفي علي 4 نصائح تحمي من هشاشة العظام .. فيتامين "د" وممارسة الرياضة
الأربعاء، 24 مايو 2017 07:30 م
الأكثر قراءة
تأهل الجزائر لكأس العالم للمرة الخامسة بعد الفوز علي الصومال بثلاثية نظيفة
الخميس، 09 أكتوبر 2025 09:09 م
السفير رياض منصور: نقدر الجهد المصري المميز في دعم القضية الوطنية الفلسطينية
الخميس، 09 أكتوبر 2025 08:45 م
دقن بايدن وإنجاز ترامب.. البيت الأبيض يعلق على اتفاق شرم الشيخ بمنشور ساخر
الخميس، 09 أكتوبر 2025 07:54 م
الرئيس السيسى يهنئ ترامب لنجاح جهوده الحثيثة فى وقف الحرب بقطاع غزة
الخميس، 09 أكتوبر 2025 06:59 م
الرئيس الكينى يلتقى رئيس الوزراء لبحث مجالات التعاون المشترك
الخميس، 09 أكتوبر 2025 06:17 م
حماس تنفى عقد أى لقاءات مباشرة مع الوفد الإسرائيلى فى شرم الشيخ
الخميس، 09 أكتوبر 2025 05:54 م
الأكثر تعليقا
صوت أجراس
الإثنين، 24 ديسمبر 2018 09:27 ص
عبر استراتيجية للأمن السيبراني.. هل تنجح الدولة في الحد من أخطار اختراق بنية الاتصالات؟
السبت، 22 ديسمبر 2018 12:00 ص
اتصال هاتفي هام بين السيسي ومديرة صندوق النقد الدولي
الجمعة، 21 ديسمبر 2018 10:19 م
مشروع شارع 306 نافذة نحو الرقي وتحسين الاقتصاد.. ويبقى الأمل
السبت، 22 ديسمبر 2018 01:00 م
في مؤتمر صحفي.. وزير الزراعة يكشف مشروعات 2018 التنموية
الأحد، 23 ديسمبر 2018 06:00 م