القرفة والعسل لرشاقة دائمة وصحة جيدة مع حرق الدهون

الأحد، 18 فبراير 2018 02:00 م
القرفة والعسل لرشاقة دائمة وصحة جيدة مع حرق الدهون
القرفة
رانيا سعد الدين

أصبحت زيادة الوزن من الظواهر العالمية التي يعاني منها الكثيرون بسبب قلة الحركة وتناول الأطعمة غير الصحية وحسب موقع "theorganicremedies"

فأن طبيعة الحياة أصبحت تجعلنا نكسب وزن زائد على الدوام ويكون خسارتة من الأمور الصعبة ، خاصة مع ارتفاع مستويات الكولسترول السيئ وانخفاض مستويات الكولسترول الجيد ، وهذا يعتبر نتيجة طبيعية لاختيارنا لنمط الحياة والطعام.

 وينصح خبراء التغذية أن يكون أول شيء نحتاج للقيام به لإنقاص الوزن الزائد هو الإقلاع عن تناول الأطعمة المكررة والمعالجة ، ثم تغيير نمط الحياة لنكون أكثر نشاط  ، واتخاذ نمط المشي في الصباح أو في المساء لحرق مزيد من الدهون

ويقدم الموقع وصفة طبيعية مجربة قادرة على حرق الدهون المخزنة تحت الجلد والسعي لإنقاص الوزن

ملعقة صغيرة بودرة قرفة

2ملعقة صغيرة عسل أبيض طبيعي

 

 

250 مل مياه معدنية

نقوم بوضع القرفة في قدر من الماء المغلي، ويترك ليبرد في درجة حرارة الغرفة، وبعدها نقوم بتحليته بالعسل الأبيض الطبيعي ، في خلال أسبوع واحد سوف تبدأ تغييرات إيجابية كبيرة في الوزن ، مع رفع معدل التمثيل الغذائي وتعزيز الجهاز المناعي الخاص بك.

 

من المعروف أن القرفة كمشروب ساحر يعمل علي خفض الكوليسترول الضار ويحسن مستوي السكر بالدم 

كما يساعد المسحوق علي منع تجلط الدم ويمنع التهابات المفاصل ويحسن الآلام الناتجة عنها .

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق