«لو عايز تخس في عيد الأضحى».. 6 نصائح لتعزيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون

«لو عايز تخس في عيد الأضحى».. 6 نصائح لتعزيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون

هناك العديد من الطرق السهلة والفعالة لزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون، ومعظمها يتضمن إجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي ونمط الحياة