عالج الاكتئاب من أوله.. تعرف على مخاطر إهمال علاج الأمراض النفسية

السبت، 27 أكتوبر 2018 11:00 ص

أرشيفية

رغبة في البكاء، توتر وقلق، شعور بالفراغ والحزن، انعدام الأمل والقيمة، يصاحبه تعكر بالمزاج العام، والاضطراب المعنوي.. كلها أعراض تشير إلى الإًابة بالاكتئاب الذي يصيب الفرد نتيجة عدة عوامل وأسباب تصل به في النهاية إلى فقدان حماسه واهتمامه بالحياة الاجتماعية، والعمل، والأنشطة المحببة إليه، كما قد تظهر أعراض تلك الإصابة في الإفراط من تناول الغذاء، أو فقدان الشهية.

في بعض الأحيان قد تكون تلك المرحلة عابرة، تصيب الفرد مدة وتنتهي، وفي أحيان أخرى قد تلازمه طوال العمر، وتجعله يشعر بالملل في كل شيء، ويفضل الوحدة والانعزال عن الناس حوله، كما أنها تدفعه إلى اتخاذ قرارات خاطئة، أو تعيقه عن التدبير والتفكير في حياته ومستقبله.

يُعرف الاكتئاب بأنه اعتلال عقلي يعاني فيه الشخص من الحزن والمشاعر السلبية لفترات طويلة، وواحدا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا، ويصنف ضمن الاضطرابات النفسية التي تتسم بخلل في المزاج، وأهم ما يميز الاكتئاب هو الانخفاض التدريجي- أو الحاد والمتسارع أحياناً- في المزاج والنفور من الأنشطة. يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على أفكارالشخص، وسلوكه، ومشاعره، ونظرته إلى العالم والرفاهية المادية.

موقع «mayoclinic» الطبي، رصد أسباب الإصابة بالاكتئاب على النحو التالي:

- كثرة المشكلات الأسرية والاجتماعية المسببة للحزن.

- الضغط النفسي المستمر.

- المرور بموقف صادم في حياتك يؤثر عليك بشكل سلبي.

- فقدان شخص عزيز أو إصابته بمكروه.

- حالات الانفصال العاطفي والطلاق.

- المعاناة من اضطرابات نفسية أخرى تقودك إلى الاكتئاب.

- التعرض لحادث مأساوي.

- اتباع ريجيم يحرم الجسم من السكريات وبعض الأطعمة التي تحسن المزاج.

وبحسب الموقع فإن مع ظهور أعراض الاكتئاب وأبرزها الحزن والعزلة، يصبح من الضروري استشارة طبيب ومتابعة حالة الشخص المُصاب، واليقظة والتدوين لكل ما يعانيه من أشكال الاكتئاب والكآبة، واتباع التعليمات التي ينصح بها الطبيب النفسي، حيث أن عدم علاج الحالات الاكتئابية العابرة سريعا يسبب الكثير من المضاعفات، وأبرزها:

- الانعزال التام عن الجميع، وإدمان تلك الحالة.

- تعاطي وإدمان المواد المخدرة.

ممارسة سلوكيات اضطرابية في العمل والتجمعات العائلية.

- ظهور أعراض التوتر والقلق والريبة التامة على المصاب.

- فقدان الشهية، أو زيادة الوزن بطريقة تشكل خطرا على حياة الإنسان.

- قد تصل مخاطر إهمال العلاج إلى اتجاه تفكير الشخص المصاب إلى إيذاء الغير.