«صفار البيض بيرفع الكوليسترول».. أبحاث تكذب الأسطورة التي صدقناها

«صفار البيض بيرفع الكوليسترول».. أبحاث تكذب الأسطورة التي صدقناها

من يؤدى تمارين رياضية ينصحه المدربون بعدم تناول صفار البيض فى حال عدم الخضوع للتمرينات لأنه يحتوى على كميات كبيرة من الكليسترول الضار.