أطعمة وتوابل تعمل على ثبات الوزن وحرق الدهون.. البيض والكرفس والشطة بينها

أطعمة وتوابل تعمل على ثبات الوزن وحرق الدهون.. البيض والكرفس والشطة بينها

توجد بعض الأطعمة التي تساعد الجسم في حرق الدهون الزائدة منها الزبادي والشطة والفلفل الحار وأيضا البيض الذي يعد من أكثر الأطعمة حرقا للدهون