لمرضى النحافة.. كيف تستغل الحجز المنزلي في شهر رمضان لزيادة الوزن؟

لمرضى النحافة.. كيف تستغل الحجز المنزلي في شهر رمضان لزيادة الوزن؟

"قاعدة البيت ورمضان والاكل الكتير"، من الأشياء التي تساعد على زيادة الوزن ولكن يجب ان يتبعها نظام غذائى صحى حتى لا تتعرض للسمنة المفرطة او التخمة وسوء الهضم