تشمل الجبن والأسماك.. نظم غذاء غنية بفيتامين «أ» للأطفال والحوامل

تشمل الجبن والأسماك.. نظم غذاء غنية بفيتامين «أ» للأطفال والحوامل

يعتبر فيتامين (أ) من المغذيات الضرورية للنساء الحوامل والأطفال في مرحلة النمو، إلى جانب المغذيات الأخرى مثل حمض