أطعمة غنية بالأوميجا 3 .... كيف تحمي قلبك من مضاعفات ما بعد الأزمة؟

أطعمة غنية بالأوميجا 3 .... كيف تحمي قلبك من مضاعفات ما بعد الأزمة؟

أمراض القلب من المشكلات الصحية الخطيرة المهدده للحياة، توصلت دراسة بحثية نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب إلى أن الأطعمة الغنية بأوميجا 3 يمكن أن تحسن تشخيص ما بعد النوبات القلبية، والاستهلاك المنتظم للأطعمة الغنية بحمض